柠檬马鞭草的功效与作用

柠檬马鞭草作为典型的热带植物，本身就含有一种莫名的香味，所以很多当地居民都将柠檬马鞭草称之为防臭木，正是因为柠檬马鞭草本身所携带的这种香味，现在一般都将柠檬马鞭草作为了一种香料来运用，柠檬马鞭草作为香料运用的时候，对于人体也有一定的调节作用。

其实柠檬马鞭草的作用是比较多的，它不但可以作为香料，同时还可以将其泡茶来饮用，泡茶喝的话对于调理肠胃而言效果不错，具体柠檬马鞭草的功效与作用，本文将作出分析分析。

促进睡眠：有减轻压力的效果，可使人感觉放松，并在舒缓的气氛下入眠！和花草茶混喝，除了健康的排毒，轻体，瘦身，还可以安神，舒压，是上班族，熬夜族的最佳搭配。

安神舒压：常处在压力下会影响身心健康，定时做芳香按摩或嗅闻芳香精油，能减轻不少压力。

芳香治疗：柠檬马鞭草引入欧洲20年后，柏瑠因·凡徳拉就将柠檬马鞭草写入药书，并提到它是很好的消化系统刺激剂、益胃剂和抗痉挛剂，适合治疗各种消化不良及其他消化系统疾病。药学实验已经证实，柠檬马鞭草精油具有光过敏性，因此，在使用柠檬马鞭草精油按摩时，尽量不要涂在容易暴露的皮肤上。同时，使用的浓度应在1%以下。

柠檬马鞭草茶的功效：解毒、消炎、退热、利尿，可提神、镇静、消除恶心感，并可促进消化。有助于刺激肝功能，强化神经系统，减缓静脉曲张、腿部水肿，且有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善胀气的功效，可治偏头痛亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有可肠胃净化及瘦身减脂功能。

上述这些都是柠檬马鞭草的功效与作用，可以说它的用处是比较多的，不管是作为香料还是食用，对于人体都有非常不错的效果，不过因为柠檬马鞭草生长环境，很多国家都没有办法直接生产，这使得柠檬马鞭草的价格都比较昂贵。